Lossnar kanske nu?

Eftersom folk som är sjuka i inflammationer i hjärnan ofta får höra att de är lata, bör motionera, osv är detta välkommet.

Forskning inom metabolomik banar väg för ny kunskap om den kraftigt funktionsnedsättande sjukdomen ME/CFS. Cirka 40 000 drabbade i Sverige får nu hopp om bättre diagnosticering och behandling tack vare resultat som visar avvikande markörer i blodplasman. Forskarna fann biokemiska likheter med maskar i en slags skyddande dvala – en ny biologisk upptäckt?nyhet

ME/CFS har jämförts med en evig influensa. Patienterna lider av svår energibrist, feber, värk, minnesproblem och känslighet mot ljud och ljus. Tillståndet försämras av ansträngning och så många som en fjärdedel är hemma- eller sängbundna. Orsaken till sjukdomen är oklar och verksam behandling saknas – men nu tror man sig vara närmare en lösning.

Tack vare ny teknologi inom metabolomik, studiet av ämnesomsättningens biokemiska avtryck på cellnivå, har forskare från University of California, San Diego (UCSD) identifierat en potentiell biomarkör för sjukdomen. En avvikande biokemisk signatur i blodplasman särskiljer ME/CFS-sjuka från friska personer med hög säkerhet. Resultaten tyder på att ME/CFS är ett hypometabolt sjukdomstillstånd med kraftigt nedsatt ämnesomsättningshastighet och energiproduktion. Tillståndet har likheter med en slags skyddande dvala, så kallad dauer, som vissa maskar och insekter försätts i för att överleva livshotande miljöpåverkan.

Den biokemiska signaturen återfanns hos alla ME/CFS-sjuka i studien. ME/CFS bryter ofta ut i samband med en utlösande faktor, där den vanligaste är en infektion. Det finns dock flera andra utlösande faktorer, och ibland ingen känd faktor alls, men den biokemiska signaturen visade sig i studien oavsett vad som föregått sjukdomsutbrottet. Avvikelserna visade dessutom samband med sjukdomens allvarlighetsgrad – ju sjukare patienten var, desto större var avvikelserna. Nya studier för att bekräfta och vidareutveckla resultaten pågår redan.

Enligt den svenska patientföreningen RME, Riksföreningen för ME-patienter, är det här ett stort framavsnitt.

– Metabolomik som forskningsområde verkar överlag vara på frammarsch och för kunskapen om den svårt funktionsnedsättande sjukdomen ME/CFS är det här ett stort genombrott. Den ger hopp om att vi snart ska kunna diagnosticera ME/CFS på ett enklare och säkrare sätt och även hopp om möjligheter till effektiv behandling på lite sikt, säger Stig-Björn Rudolph som är ordförande i RME.

Han tror att det här kommer kunna göra stor skillnad för patienterna och slår ett slag för de ME/CFS-konferenser som föreningen anordnar under hösten.

– Våra medlemmar får idag ofta felaktiga diagnoser och ordineras att anstränga sig mer än de kan. Det gör dem sämre och det här förklarar varför. Vården behöver vara i linje med dessa nya insikter och vi är glada över att kunna erbjuda Sveriges vårdpersonal möjlighet att ta del av aktuell forskning under konferenserna i Umeå och Stockholm nu i oktober. Vi hoppas kunskapen ska spridas så fler ME/CFS-sjuka kan få den diagnos, vård och behandling de behöver.
Läs mer

Veta var man står är mycket bra

Adrenal-CocktailHär har vi en mönsterelev som numera har en ledstång att hålla i sig i så långt att hon har kartlagt ett av symtomen.

Den inflammerade hippocampus skickar ut fel signaler och binjuren gör bara vad den felaktigt blir tillsagd.

Den producerar för mycket kortisol och vi blir stressade.

När omgivningen ser oss ser de en ”stressad”, och vi upplever oss som ”stressade” och det här är nog ett av misstagen man gör i väst.

Man ställer frågan:
– VAD stressar mig?

Jobbet? Gubbe? Ungarna? Man gör det till en social historia.
Som jag ser väst är man helt hysteriska avseende att göra precis allt ”socialt”.

Men förhöjt kortisol är enbart ett av nio symtom, och i botten ligger undernäring och inflammationer och de har sin rot i gifter.

Genom att nu sätta in ”Hissen” (man får lära sig det i skolan) kan hon nu balansera kortisonet hyfsat, kommer må mycket bättre och kan börja spåra lättare varför hon är sjuk.

Testet ska tas över hela dagen via saliv.

elev

Svenska myndigheter kommer att framstå som en skock får längre fram

cancerKopplingen stress och cancer är känd utomlands men i Sverige tror man att det är ”ärftligt”???

Och ”utmattning” tror man är nåt psykiskt eller arbetsrelaterat eller nåt man kan motionera bort?

Styrs Sverige av byfånar?
Frågan måste ställas. Jag blir inte riktigt klok på den isolering jag upplever.

”Alla” vet att det man i Sverige kallar för ”utmattning” är i botten en inflammation orsakad av obalanser och förgiftning.
(Läs mer om kopplingen mellan stress och cancer.)

Jag får e-brev, chatmeddelanden – och snudd SMS – ifrån skolans medlemmar som beskriver hur de behandlas ute på vårdcentraler, på Försäkringskassan och dylika inrättningar, och jag blir skrämd av det jag läser.

Vad är det för mörkerland?
Ingen har botats där. Nej, det tror jag det. När kunde man arbetsträna bort en hjärninflammation? Vilket århundrade började vi motionera bort svåra inflammationer?

I livefterutbrand.se börjar vi med inflammationen i hjärnan, och sen i kurs 2 avhandlar vi sömnen, och därefter betar vi av de nio bitarna som är vår sjukdom, och det står inte nånstans att det skulle röra sig om nåt psykiskt, socialt, arbetsrelaterat eller brist på motion.

Jag ser bara en enda sak; en väldigt, väldigt allvarlig sjukdom med enorma konsekvenser fysiskt, ekonomiskt, socialt och psykiskt. Får man inte stopp på det får man diabetes, som ett brev på posten, och det är också redan visat att det också ger cancer.

– Jag vet inte vad du ser?

image

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Förenkla så mycket du bara kan

virobi_viled02Vi har en inflammation i Hippocampus, vilket förklarar varför vi glömmer, inte hittar nycklar eller hem.

Det förklarar också varför många av oss inte kan räkna plötsligt, betalar dubbelt, tio gånger för mycket eller inte alls.

Eftersom man tror i Sverige att utmattning är nåt psykiskt, socialt eller arbetsrelaterat vill omgivningen inte sällan att man ska ”arbetsträna” eller motionera.

Vi flåsar för ingenting vilket beror på att de röda blodkropparna inte klarar av att föra tillräckligt med syre till hjärnan. Det handlar inte om kondition utan om inflammationen.

Många får höra:
– Är det inte dags att bli frisk nu?

Vi kan inte bli det innan inflammationen vileda-robot-sweeper-2är hävd. Innan dess ska vi ta det piano. Vi orkar dessutom ingenting.

Ett av de redskap som hjälpt mig en hel del då jag var som sjukas var Viledas dammrobot. Man byter en cirkulär ”dammtrasa”, som slängs, då det behövs.
Läs mer – köps på Amazon bland annat. Jag köpte min för 175:- ungefär för många år sen och på Cypern.

Jag laddar den på nätterna, och låter den gå dagen efter vilket innebär att jag behöver grovstäda rätt sällan eftersom jag saknar hundar och barn. För den som har råd finns dammsugarrobotar liksom skur-robotar.

 

Drick lingondricka till maten

Lingon är fulla med mycket kraftfulla antioxidanter, speciellt flavonoider. Antioxidanter hjälper till att skydda kroppen från cellulära skador som uppträder när vi exponeras för destruktiva fria radikaler. Antioxidanter skyddar oss från såväl sjukdomar som ålderstecken. Hälsoeffekterna från antioxidanterna flavonoider är väl kända och forskare har funnit att lingon innehåller mer flavonoider än många andra vanliga bär. På grund av sitt höga innehåll av antioxidanter fungerar lingon inflammationshämmande. Forskning har visat att lingon minskar mängden av ett skadligt inflammatoriska ämne som heter MCP1. Låggradig långvarig inflammation kan ge upphov till ett flertal sjukdomar som Alzheimers sjukdom, artrit, hjärt-kärlsjukdom m.fl.

Utöver lingonens antiinflammatoriska egenskaper innehåller de också en tannin. Detta har visat sig ha en kraftfull antimikrobiell effekt på två av de vanligaste bakterierna som orsakar sjukdomar i mun och tandkött. Läs mer

lingon_skogen3–4 flaskor eller burkar
  • 2 liter nyplockade lingon
  • 1 liter vatten
  • DU BEHÖVER OCKSÅ:
  • 1 liter vatten
  • 2 msk ättikssprit till sköljning
  1. Koka upp allt vattnet, låt svalna och kyl. Rensa bären.
  2. Dela upp vattnet till sköljning och konservering. Blanda samman vatten och ättikssprit till sköljningen och skölj bären försiktigt genom durkslag eller sil. Låt bären rinna av ordetligt.
  3. Lägg bären i väl rengjorda burkar eller flaskor. Häll på vatten så att det täcker.
  4. Lägg på lock och förvara svalt.
  5. Så ska lingonen stå och surna några månader. Till jul, ungefär, brukar det vara dags att ta fram dem.

Tips
Lägg små bär i flaskor och större bär i burkar. Är det svårt att få ner bären i flaskan är det lika svårt att få ut dem.

Det här är ett gammaldags-och mycket enkelt-sätt att konservera lingon. Inga tillsatta konserveringsmedel behövs, man nyttjar dem som redan finns i lingonen. Ättikssprit i sköljvattnet dödar eventuella mögelsporer på bären och ökar hållbarheten.

Receptet är skapat av Gunilla Blixt – gunillablixt.se

Rör dig inte alls i akutfasen!

Misshandeln av landets sjuka pågår varje dag
Den svenska hanteringen av de som kallas för ”utmattade” lär gå till historien som en av årtusendets värsta misshandel av ett lands sjuka kvinnor, inte alltid kvinnor, men de är i majoritet.

Men medlemmarnas berättelser i skolans Facebointerorasigokgrupp visar att det börjar tränga ut i Sverige att de inte ska röra sig alls.

Eftersom sjukdomens botten är en inflammation i Hippocampus är det givet att vi inte ska skaka runt lyckamed den.

När jag hade hjärnhinneinflammation på 70-talet fick jag ligga blixt stilla i ett becksvart rum på Roslagstulls sjukhus!

vattengympaI Indien år 2011 fick jag inte röra mig alls, inte ha yoga, som alla andra, för läkarna bara glodde på mig, och sa:
 – Du ska inte ha yoga, det räcker så bra med erikaatt du andas, du är för sjuk för det!

I Sverige hade en sjukgymnast uppmanat mig att gå med stavar så fort jag bara kunde, och jag testade det en gång och blev obeskrivligt yr och sängliggande i två dygn.

ulrikaDet kommer en dag när man frisknat till då man vill röra på sig, och gör det också. Jag simmar en timme om dagen numera utan problem eftersom jag är botad.

Vad ska du göra om behandlare av ”utmattning” vill tvinga dig att röra på dig?
Hänvisa till institutet för stressmedicin. De har tydligen, enligt en medlem, kläm på det här nu.

De tror förmodligen att du behöver motion för att du är andfådd men det har inte med konditionen att göra utan med de röda blodkropparna. Jag kommer in på det i skolan sen. Vi går upp ofta våldsamt i vikt, och det har med kortisol och förgiftningen att göra men du kan inte motionera bort det – tvärtom blir du bara sjukare. Jag går igenom även det noga i skolan.

Vår motion är andning, och vi kommer att gå igenom det också. En sak i taget. Aldrig mer än en stor sak varannan dag.

Hur olika träningsmodeller påverkar hjärnan (eng text)

 

Ingen har botats i Sverige, enligt forskare

”Så förändras hjärnan vid utbrändhet”–  är en hyfsad artikel därför att de nämner stresshormonet kortisol som boven. Då kan vi konstatera att man vet det nu i Sverige.

Jag gissar att man fått veta det rätt nyligen; ett, två år? År 2011-12 visste man ingenting, och många läkare har snurrat in sig i att det är nog ”psykiskt” (därav all samtalsterapi och psykofarmaka).

Forskaren säger också: ”Idag finns det ingen konsensus kring exakt hur utbrändhet ska behandlas, även om man vet att bland annat teamrehabilitering och arbetsinriktad rehabilitering kan göra folk bättre. Metoder som används är bland annat avspänningsövningar, KBT-behandlingar, sömnskola och coachning.”

De vet inte, med andra ord. Många berättar också att de får psykofarmaka, terapier, tvingas arbetsträna, gå med stavar, osv. Det biter illa på hormonrubbningar.

Vi kan konstatera att det finns ingen bot alls i Sverige
Och eftersom man inte kan bota det får folk återfall, och då blir det värre, säger forskaren.
– Det är det som är det värsta med det här – de som en gång har blivit utbränd bär med sig en sårbarhet och blir väldigt lätt dåliga igen. Om det händer så finns risken att de brakar ihop fullständigt. Så prognosen är tyvärr ganska dålig, därför gäller det att gå försiktigt fram och inte ha för bråttom tillbaka till jobbet. I många fall är byte av arbetsplats helt nödvändigt.

Det finns bot – utomlands. Skolan tar nu hem den.

 

 

Ett vansinne som kostar miljarder

Bot finns ute i världen mot ”utmattning” och skolan tar nu hem den
Forskare i Sverige har talat ut om att man inte har någon bot, ingen har botats, och det beror bland annat på att man behandlar symtomen solitärt. Man tror också felaktigt att det är ”psykiskt”, ”arbetsrelaterat” eller ”socialt”.

UTMATTNINGUtomlands finns kunskapen, och boten, och jag själv är botad och 100% återställd efter att ha varit obeskrivligt sjuk ifrån 2011.

Jag klarade alla tester och friskskrevs våren 2016
Jag är möjligen, i skrivandets stund, den ende med svenskt medborgarskap som är botad.

Innan man ställer diagnos, se film 2, måste man förstå sjukdomen på djupet, se film 1.

Vi har en inflammation i Hippocampus i hjärnan
Den del av hjärnan som är som ett slags brygga, och ett symtom är att vi glömmer. Det bildas inga ”nya” minnen.

Om man ”känner igen sig” via dessa två filmer har man sjukdomen, och många medlemmar i skolans Facebookgrupp har meddelat att VC tar inte kortisolprover via saliv, och vi vet också att de kan visa normalvärden, fast man är sjuk. Bäst, och billigast, är kanske att gå på symtomlistorna, och få företagsläkaren att göra Ragland´s test – beskrivs i filmen.

Vad säger doktorn i film 1?
imageHan säger att Hippocampus tar emot information ifrån olika hormoner och fattar beslut. Binjuren, som man ofta talar om, lyder enbart order.

Hippocampus reglerar temperatur, blodtryck, sexlust, hormoner, blodsocker med mera, och många kan få förhöjda värden.

Doktorn beskriver den inflammation vi har, och runt den uppstår en symtomkarta.

Doktor Eric Berg går igenom hur man bäst ställer diagnos
Den bör ställas av en läkare men filmen visar dig hur en läkare bör göra. En drabbad ska t.ex. få frågor om hur man sover. Är vi helt slut 21.00, och inte kastar oss i säng går vi upp i spinn, och kan inte somna alls. På dagen är vi trötta, direkt då vi vaknar, och många är intensivt trötta mellan klockan 14.00 och 16.00.

En läkare ska gå igenom om man har hjärndimma, låg tolerans, andnings- och sinusproblem, ingen sexlust alls, yrsel då du ställer dig upp och doktorn ska göra Raglands test, och som Dr Berg beskriver i filmen.

imageDoktorn ska veta att andningsproblemen får vi för att vårt PH-värde är fel, och han säger också att man kan ställa diagnos genom att be en person springa upp för en trappa – det klarar inte vi.

Be inte en misstänkt sjuk göra det för en del av oss svimmar, och bryter armar och ben av oss.

Mitt intryck är att i Sverige behandlar man andningsproblemen som ”astma”, och det lär inte bota ett felaktigt PH-värde, och den obefintliga sexlusten, liksom den minskade toleransen, får man till att det är ”psykiskt” eller ”socialt” och så skickar de in folk på psyket eller till en terapeut.

Blodsockersvägningarna får man till ”diabetes”, och skiftningarna i blodtrycket ger man medicin för, bukfettman vill man bota via motion, och så vidare, och vi blir aldrig friska.

hjarnanIngen som har blivit det i Sverige heller, enligt forskarna. Man kan inte dutta med symtomen utan det krävs en helhetsbild och ett helhetsgrepp, och den ger skolan din personal. Be dem hoppa in i skolan!

”Så förändras hjärnan vid utbrändhet”–  är en hyfsad artikel därför att de nämner stresshormonet kortisol som en bov. Då kan vi konstatera att man vet det nu i Sverige.

Jag gissar att man fått veta det rätt nyligen; ett, två år? År 2011-12 visste man ingenting, och många läkare har snurrat in sig i att det är nog ”psykiskt” (därav all samtalsterapi och psykofarmaka) eller så gör man det till ”arbetsrelaterat”.

Forskaren säger också: ”Idag finns det ingen konsensus kring exakt hur utbrändhet ska behandlas, även om man vet att bland annat teamrehabilitering och arbetsinriktad rehabilitering kan göra folk bättre. Metoder som används är bland annat avspänningsövningar, KBT-behandlingar, sömnskola och coachning.”

De vet inte, med andra ord
Många berättar också att de får psykofarmaka, terapier, tvingas arbetsträna, gå med stavar, osv. Det biter illa på hormonrubbningar, inflammationer och förgiftningar.

Vi kan konstatera att det finns ingen bot alls i Sverige
Och eftersom man inte kan bota det får folk återfall, och då blir det värre, säger forskaren.
– Det är det som är det värsta med det här – de som en gång har blivit utbränd bär med sig en sårbarhet och blir väldigt lätt dåliga igen. Om det händer så finns risken att de brakar ihop fullständigt. Så prognosen är tyvärr ganska dålig, därför gäller det att gå försiktigt fram och inte ha för bråttom tillbaka till jobbet. I många fall är byte av arbetsplats helt nödvändigt.

Skicka berörd personal hit till skolan, och till vår Facebookgrupp, och be företagsläkaren göra Ragland´s test!