”Utmattning” finns egentligen inte

image001I Sverige, som enda land i världen enligt vad jag får fram, använder man uttrycket ”utmattningssyndrom” och ”utmattningsdepression” och enligt vårdupplysningen ska man bota det med motion och terapi. Man gör den ”social” eller ”psykisk” – och inte sällan arbetsrelaterad – men det är en fysisk sjukdom. Vidare anser man i Sverige att Chronic Fatigue Syndrom är en annan sjukdom – nåt helt annat.

Samtidigt säger forskareimage att ingen har botats i Sverige.

Det man kallar för ”utmattning” är bara förstadiet till Chronic Fatigue Syndrom dvs. de som anser sig vara ”utmattade” har dragit på sig två, tre av bitarna i den sjukdomen, och de andra symtombitarna ligger framför dem.

De som har en  fullt utblommad CFS kan gå tillbaka i sina livsberättelser och ganska träffsäkert ange en infektion som startade allt för 20 år sen.

Det tar lång tid innan man får en fullt utvecklad CFS som inte sällan leder till förlamning längre fram.

De yngre, som då tror att de har ”utmattningssyndrom”, men inte CFS, får en vårdplan som kommer att driva in dem snabbare i den totala och allomfattande sjukdomen. Motion är inte lösningen. Bota inflammationen är lösningen. Undanröja gifter som startar den, om och om igen, i närmiljön är lösningen.

I nuläget bryter man ut de tio tårtbitarna 
Folk gör konstiga saker, därför att de har i botten en inflammation i hjärnan, och det skickar man till psyket, ger psykofarmaka, eller sänder till en terapi. På samma sätt kan man ha humörssvängningar, som beror på hormonbiten, och de sänds också till psyket. Men roten där är en ytlig andning som förändrar PH-värdet som ger hormonförändringarna.
nyhet
En del yngre kan ha en välutvecklad sömnstörning, och det skickar man till medicin där de får sömntabletter.

Nu kom ”nyheten”, som är känd i världen, till Sverige nyligen att det ligger en inflammation i botten på CFS.

Den inflammationen är botten på även det som kallas för ”utmattning” men man ser ännu inte helheten, och alla de tio delarna i sjukdomen.

De som kallar sig ”utmattade” borde egentligen säga:
– Jag har en ännu ej fullt utvecklad CFS för det är bara två av de tio bitarna som märks än.
Jag själv är helt återställd efter en framgångsrik behandling i Asien.
Lena Holfve

14425310_10154982401287971_1178500392092753601_o

Rör dig inte alls i akutfasen!

Misshandeln av landets sjuka pågår varje dag
Den svenska hanteringen av de som kallas för ”utmattade” lär gå till historien som en av årtusendets värsta misshandel av ett lands sjuka kvinnor, inte alltid kvinnor, men de är i majoritet.

Men medlemmarnas berättelser i skolans Facebointerorasigokgrupp visar att det börjar tränga ut i Sverige att de inte ska röra sig alls.

Eftersom sjukdomens botten är en inflammation i Hippocampus är det givet att vi inte ska skaka runt lyckamed den.

När jag hade hjärnhinneinflammation på 70-talet fick jag ligga blixt stilla i ett becksvart rum på Roslagstulls sjukhus!

vattengympaI Indien år 2011 fick jag inte röra mig alls, inte ha yoga, som alla andra, för läkarna bara glodde på mig, och sa:
 – Du ska inte ha yoga, det räcker så bra med erikaatt du andas, du är för sjuk för det!

I Sverige hade en sjukgymnast uppmanat mig att gå med stavar så fort jag bara kunde, och jag testade det en gång och blev obeskrivligt yr och sängliggande i två dygn.

ulrikaDet kommer en dag när man frisknat till då man vill röra på sig, och gör det också. Jag simmar en timme om dagen numera utan problem eftersom jag är botad.

Vad ska du göra om behandlare av ”utmattning” vill tvinga dig att röra på dig?
Hänvisa till institutet för stressmedicin. De har tydligen, enligt en medlem, kläm på det här nu.

De tror förmodligen att du behöver motion för att du är andfådd men det har inte med konditionen att göra utan med de röda blodkropparna. Jag kommer in på det i skolan sen. Vi går upp ofta våldsamt i vikt, och det har med kortisol och förgiftningen att göra men du kan inte motionera bort det – tvärtom blir du bara sjukare. Jag går igenom även det noga i skolan.

Vår motion är andning, och vi kommer att gå igenom det också. En sak i taget. Aldrig mer än en stor sak varannan dag.

Hur olika träningsmodeller påverkar hjärnan (eng text)