I februari år 2020 valde en 37-årig man i Smedjebacken att ta sitt liv. Av artikeln nedan så kan man läsa att han hade det jättejobbigt, och av allt att döma så tog han sitt liv eftersom han inte såg någon ljusning för att kunna mildra sin sjukdom ME/CFS.
Samtidigt, inte ens 5 mil från Smedjebacken, i Sunnansjö, så finns Petrea .
2016 hade Petrea haft ME/CFS (enligt Canada concensus criteria 2003 ) i nästan 15 år, och då fick hon sin dom av sjukvården.
Man sa då att hon aldrig någonsin skulle kunna komma tillbaka till arbete – för att ge sken av att det inte var helt hopplöst, så sa man då att hon skulle kunna komma tillbaka till 25%, men i efter hand så har läkaren (erfaren och kunnig) sagt att han inte ens trodde på det – han hade satt upp 25% för att inte Petrea skulle tappa all framtidstro…
Det som blev uppenbart och som är en bekräftad obestridlig sanning för oss alla är det inte finns någon som helst behandling (värt namnet) för ME/CFS-sjuka i Region Dalarna.
Petrea fick själv leta upp Utmattningsskolan, och fick sitt liv tillbaka
Hon har inte ME/CFS (enligt Canada concensus criteria) längre. Nu är hon tillbaka, och har valt att jobba deltid 50-75% (just nu fulltidsstudier). MEN – Petrea har alltså själv fått hitta behandlingen och har själv fått stå för precis alla kostnaderna – detta för att Region Dalarna – Landstinget Dalarna – inte klarar av att ge den vård som behövts.
Notera! Jag säger INTE att Utmattningsskolan är lösningen för alla personer som har ME/CFS, för så mycket vet jag att ME/CFS inte är speciellt enkel att behandla – men jag vet åtminstone en person har fått livet tillbaka.
Och det är Petrea. DET är evidens för mig, och detta kommer INGEN att kunna ta ifrån mig/oss!
/Håkan Marklund , Sunnansjö
En förklaring varför ingen får hjälp från Landstinget;
Professorn har gissningsvis inte har läst en enda forskningsrapport på engelska på 20 år?
UMS erfarenhet är den att det som förr stressade oss till vansinne gör inte det längre efter avgiftning och då kroppen är i balans igen.
Ateljé Lugnet, Boden
Stress anses vara ”inflammationsdrivande” enligt Institute for functional medicine (IFM.ORG)
Prolonged stress leads to hyper physiological levels of cortisol. … As the human body heals, inflammation becomes a response to stress. Like stress, inflammation is beneficial, although when stress becomes chronic, it can lead to constant tissue breakdown and impairment of the immune system.
Jag lägger ut få videos om saken ,och du kan söka på stress+inflammation själv, och få fram hur mycket material som helst, på engelska. Söker du på hindi och mandarin kommer det förmodligen tusen gånger mer. ”Alla” vet detta…
Man kan aldrig byta ut något i skolans recept utan konsekvenser dvs. man förlorar den avsedda funktionen. Äkta gurkmeja hettar vi upp under avsevärd tid, låter den småputtra runt 100C+, och vi har i andra kryddor som aktiverar den curcumin som finns i mejan.
Det var nåt mediaorgan som hade undersökt ”tumeric”, och fann den verkningslös, och det är väl inte helt otroligt att de använt kapslar eller steriliserad och död gurkmeja.
Det finns mängder med internationella studier som visar att den äkta varan är enormt potent som inflammationsmedicin.
Det senaste rönet är att den även kan användas mot posttraumatisk stress. Källa
Man kan köpa tomma gelatinkapslar, och fylla dem med pastan, och frysa dem, om man inte gillar smaken.
Den som säljs i kapslar blir också uppseendeväckande dyra. De tar 2-300.- för en burk.
Gurkmeja forskning och erfarenheter sen 6 000 år:
Gurkmeja varning:
Dricka gurkmeja, färsk gurkmeja
Gurkmeja recept, UMS eget, godkänt av läkarna
10 Proven Health Benefits of Turmeric and Curcumin
The spice known as turmeric may be the most effective nutritional supplement in existence.
Many high-quality studies show that turmeric has major benefits for your body and brain. Many of these benefits come from its main active ingredient, curcumin.
Read on to learn what the science says about turmeric and curcumin as well as their benefits.
What are turmeric and curcumin?
Turmeric is the spice that gives curry its yellow color.
It has been used in India for thousands of years as both a spice and medicinal herb. Recently, science has started to back up traditional claims that turmeric contains compounds with medicinal properties (1Trusted Source).
These compounds are called curcuminoids. The most important one is curcumin.
Curcumin is the main active ingredient in turmeric. It has powerful anti-inflammatory effects and is a very strong antioxidant.
Here are the top 10 evidence-based health benefits of turmeric and curcumin.
1. Turmeric contains bioactive compounds with medicinal properties
However, the curcumin content of turmeric isn’t that high. It’s around 3%, by weight (2Trusted Source). Most of the studies on this herb use turmeric extracts that contain mostly curcumin itself, with dosages usually exceeding 1 gram per day.
It would be very difficult to reach these levels just using turmeric as a spice in your foods.
That’s why some people choose to use supplements.
However, curcumin is poorly absorbed into your bloodstream. In order to experience the full effects of curcumin, its bioavailability (the rate at which your body absorbs a substance) needs to improve (3Trusted Source).
It helps to consume it with black pepper, which contains piperine. Piperine is a natural substance that enhances the absorption of curcumin by 2,000% (4Trusted Source).
In fact, the best curcumin supplements contain piperine, and this makes them substantially more effective.
Curcumin is also fat soluble, which means it breaks down and dissolves in fat or oil. That’s why it may be a good idea to take curcumin supplements with a meal that’s high in fat. Källa
En medlem ville ha ”alla” att byta ut John Lemon mot en påse askorbinsyra, och man kan byta ut skolans alla livsmedel mot spik om man så önskar – men aldrig utan konsekvenser.
Det tar mycket längre tid att bli frisk utan Utmattningsskolan´s produkter
I det här fallet var det nog så att medlemmen tänkte; ”Aha! C-vitamin! Då tar jag askorbinsyra!”
Men citronen har så många fler funktioner, och för oss är den extremviktig eftersom den ger sig på vårt rubbade PH-värde.
Det enda sätt människan vet om för att ta reda på exakt vad som fattas oss är en hårmineralanalys som alltså överglänser blodprovet. Den kan vara bra för att markera för sig själv och omgivningen att en äkta utmattningen är ett FYSISKT problem och inte ett ”psykiskt”.
– Nej, jag har inte blivit galen, jag har en allvarlig D-vitaminbrist, obefintliga zinkvärden…
När jag insjuknade 2011 var kunskapsnivån på F-kassan absolut noll, skrämmande obefintlig, och det varje svensk alltid måste slåss mot är det nationella mantrat: – Det går inte, det har vi aldrig gjort förut.
I alla andra länder får man svaret:
– No problem, we fix that!
Det i sig är ett skäl för sjuka att om möjligt vara utomlands åtminstone halva året
Ett annat nationellt mantra är att vi skulle vara modernast i hela världen, och eftersom vi är det behöver ingen lära sig något nytt – sen 70 år tillbaka, så nu ligger vi 70 år efter alla andra.
Rätt svar på Nationella provet vilket land som är fattigast i världen är ”Indien”, och sanningen är att Indien är världens tredje största ekonomi. Svaret var korrekt för 70 år sen…
En hårmineralanalys ger en tillförlitlig mätning av 36 olika mineral, spårämnen och metaller.
Medan näringsbrister i blod kan vara tecken på sjukdom så är näringsbrister i hårmineralanalys ett tecken på bristande näringsreserver.
Analysen är även ett utmärkt sätt att analysera ansamlingar av tungmetaller.
Det man ska tänka på är att analysen är ”historia” dvs. det var så då du klippte av hår längst in mot skalpen.
Vi har grupprabatt inom UMS, vi sänder till ett labb i USA, och testet ska inte göras före kurs 3.
Känner du dig trött och hängig, kanske ospecifikt olustig trots att ingen läkare kan hitta något? Proverna hos vårdcentralen visar att du är pigg som en nötkärna fast det absolut inte är så du känner dig. Det kanske inte är värdet på ett enskilt blodprov som är det felaktiga – det kan mycket väl vara obalanser mellan olika mineraler som gör att du inte känner dig hundraprocentigt frisk. Själv har jag många gånger varit på väg att ge upp – jag är frisk enligt vården. Att jag var trött och frusen, har haft stora problem med vuxenakne och att hjärtat slår dubbelslag ibland hade ingen förklaring. Inte förrän jag sökte hjälp hos näringsterapeuten Maria Hellström på Helhet. Hon gjorde en hårmineralanalys som visade att jag hade stora brister i näringsstatusen trots att jag äter näringsrik, hemlagad mat med en stor andel grönsaker i kosten.
– En hårmineralanalys mäter mängden mineraler i ditt hår. Håret är en bra källa för att analysera vilka mineraler du har haft i kroppen under en längre tid och inte bara det ögonblicket som provet tas, berättar Maria, som i mer än 15 år arbetat som näringsterapeut med hårmineralanalyser som specialitet.Tre till fyra centimeter hår
Vid mitt första besök hos Maria klippte hon cirka en matsked hår nära skalpen. Det är cirka tre till fyra centimeter som används. Samtidigt går hon igenom mina problem, hur jag mår och vilka förväntningar jag har på analysen.
– Håret växer cirka en centimeter i månaden så tar man tre till fyra centimeter kan man räkna med att det är de fyra-fem senaste månadernas status man ser.Kostplan och inköpslista
Håret skickas sedan till Dallas, USA, och analysen tar cirka tre veckor. Därefter sker en genomgång av analysen. Provsvaren förklaras och en Maria gör en kostrådgivning samt sätter ihop en kostplan och en inköpslista. Du får en skräddarsydd, välbalanserad kostplan så du vet vad just du behöver för att må bra. Läs mer Kurera.se
—
En hårmineralanalys (HMA) är en värdefull hälsoanalys som med mycket exakta metoder mäter och berättar om kroppens närings- och mineralstatus under de senaste månaderna.
En hårmineralanalys hjälper till att få en detaljerad översikt över din patients mineralstatus inklusive balansen mellan olika viktiga näringsämnen.
Vi startade UMS den 27 juli 2016, och jag minns ögonblicket exakt
Jag öppnade en FB-grupp och vi var snabbt flera hundra, och skälet till intresset berodde på att jag själv hade varit sjuk men återhämtat mig helt i Asien. De ville veta hur…
Jag skrev kurs 1, och medan de gick den skrev jag kurs 2, och de donerade pengar då det började trilla in räkningar för driften, samt att de samlade ihop till en resa till Indien, jag åkte ner och gjorde upp ett avtal med det sjukhus vi använder.
När kurs 1 kom ut som bok, ”Utmattad – Fri från hjärndimma”, la jag en avgift som är högre på kurs 1 online för den innehåller dels peppmejl som går ut och den innehåller på många sätt mer support, och vi la ner donationer.
Vi bestämde från start att UMS medlemmar skulle försöka bli friska, med de metoder som gjorde mig frisk, och jag skulle dokumentera det hela, och skapa ett hållbart program.
Det arbetet är i princip klart nu
Kurs 3-9 ska få en egen bok; Bygg upp först, avgifta sen…
Då visste jag tvärsäkert att jag botats – och hur samt varför – men jag visste inte att det skulle komma att gälla ett helt kollektiv, idag vet jag det.
Jag var på vippen en gång, gamla medlemmar minns det, att lägga ner hela UMS.
En ung tjej hade i sig matskedsvis med en krydda vi använder… Interndebatten efter den händelsen landade i att jag har inte och kan inte ta ansvar för folks liv. Jag botar ingen, alla botar sig själva, om man följer instruktionsboken.
Vi är nu så många återställda att jag är säker, och därför släpper vi nu, för första gången, loss sökmotorerna mot våra sidor. Jag har legat väldigt lågt under dessa sex utredningsår och de senaste två åren har jag i princip bara väntat på resultat.
Jag ska (försöka) förklara detta nya med SEO – sökmotoroptimering
De enda som har hittat till oss förr är egentligen kompisar, som har berättat för kompisar, rena mun mot mun-metoden, och nu natt mot den 27:e juli 2022 startade jag upp SEO, minutiöst planerat senaste veckan.
Man följer en massa knepiga regler, jag kan SEO eftersom jag har ett förflutet inom IT-branschen, och vi ser tre artiklar som är SEO-godkända nu.
Sen midnatt är det 40 individer som har landat på den översta artikeln, ingen ännu på den andra och på den tredje är de 21.
Igår var det noll på alla.
Jag kan jämföra det med att vi har flyttat från en liten, liten källarlokal långt utanför Stockholms city, till en skyskrapa mitt i city, och när jag är klar är det 700 kunskapsartiklar som folk landar på då de har sökt på ditt och dutt.
Vi lär garanterat nå de utmattade, dag ut och dag in, natt in och natt ut – om de googlar.
Om vi tar den första artikeln, som haft 40 besökare under knappt ett halvt dygn x 365 så kommer den sidan att besökas av cirka 14.600 individer under ett år – mot noll under sex år – och vi har väl tusen sidor?
Om nån undrar så är svaret ja, nu krämar jag på
Man tror att det är cirka 300 000 drabbade i Sverige, och 3 miljoner i hela Europa, så UMS kommer att bli flerspråkigt på sikt.
En av de absolut sjukaste då år 2016 var läraren Petrea K Marklund, som idag är helt återställd, efter 17 års sjukskrivning, och som föreläser om UMS-metoden.
Även hon kan kräma på, för hon vet, 100% säkert, hur och varför hon blev frisk.
Det kommer en dag då jag går i pension, och det är min förhoppning att Petrea tar över UMS online den dagen, utredning pågår. UMS måste, de första tjugo åren, helt säkert ha en som vet 100% säkert själv hur och varför denne blev frisk, som leder Utmattningsskolan.se, eftersom många inte tror att det är sant att man kan bota utmattningssyndrom. Ingen har botats utanför UMS eftersom psykmediciner, motion eller terapier inte biter på fysiska förgiftningar.
Kamomillte är mest känd som ett sömnstöd och för stressade. Emellertid har kamomillte även andra betydande läkande egenskaper såsom förmågan att lugna ett stört matsmältningssystem genom att lätta gasbildning, magsmärtor, magsår, och kramper och genom att hjälpa till med övergripande matsmältningen.
Det är också känt för att lindra bronkial och sinusproblem, lugna ångest och panikattacker, minska menstruella kramper, lindra muskelspasmer och minska migränsmärta.
Kamomilltets anti-inflammatoriska egenskaper gör det fördelaktigt för att hjälpa till att minska svullnad i samband med artrit, fibromyalgi och andra autoimmuna sjukdomar. Kamomillte gynnar levern och njurarna genom att stimulera dem att rensa ut alla gifter och rena dem från systemet.
Kamomillte kan också bidra till att lindra trötthet i ögonen och mörka ringar under dem. Kyl en tepåse och lägg på ögonen i fem minuter. Kamomill- och pepparmyntate används ofta i kombination på grund av deras synergistiska egenskaper för att hjälpa kroppen rena, slappna av och läka. Även om kamomill är älskad av många bör kamomill undvikas av gravida.
Torkade kamomillblommor ger ett omtyckt örtte med lugnande effekt. Även stjälk och blad kan används till te, men inte i för stora mängder.
Kamomillblommor kan även användas till väldoftande badvatten och som antibakteriellt gurgelmedel.
Plocka på sommaren.
Vi har smakat på och analyserat påsteer med kamomill från tio olika leverantörer. Kamomillen i teerna kommer från odlingar både inom och utanför Europa. Tre av teerna är ekologiskt odlade, medan övriga kommer från konventionella odlingar.
När vi smaktestade teerna beredde vi dem enligt instruktionerna på paketen. Trots att alla teer bara ska innehålla kamomill är det stor skillnad när det gäller hur länge tillverkaren rekommenderar att teet ska dra i varmt vatten innan det dricks. Vårt test visade också på skillnader i smak och färg som inte hade ett direkt samband med hur länge teet fick ligga i vattnet.
Bäst tyckte panelen att Garants Örtte Kamomill och Liptons Camomill Pyramid smakade. Sämst smak tyckte panelen att Friggs Kamomill hade. Smaken beskrevs som unken och obehaglig, och en panelmedlem jämförde den med wellpapp. Men det fanns variationer inom panelen och alla hade inte samma favorit.
Med de kemiska analyserna letade vi efter oönskade ämnen i form av pyrrolizidinalkaloider, antrakinon och olika bekämpningsmedel.
Vi hittade rester av bekämpningsmedel i alla teer, även i de ekologiskt odlade teerna från Clipper, Pukka och Salus. Totalt fanns rester från elva olika bekämpningsmedel. Flest olika bekämpningsmedelsrester hittade vi i Liptons te Camomille Pyramid. Där fanns rester av fem bekämpningsmedel. I Icas Kamomillte och i Garants Örtte Kamomill fanns rester av fyra bekämpningsmedel.
Inget av de testade teerna innehöll högre halter av bekämpningsmedel än EU:s gränsvärden. Men i Lidls te Lord Nelssons Camomile Herbal Infusion, Coops örtte av kamomillblomma, Liptons Camomille Pyramid och Garants Örtte Kamomill fanns rester av carbendazim, vilket är förbjudet att använda inom EU. Garants te innehöll dessutom metolaklor som också det är förbjudet att använda inom unionen.
I sju av de tio teerna hittade vi även pyrrolizidinalkaloider, som är naturligt förekommande växtgifter och som hamnar i teerna främst genom att andra växter än kamomill smugit sig in vid skörden. Om man får i sig stora mängder på en gång kan pyrrolizidinalkaloider vara giftiga för levern. Om man får i sig mindre mängder över längre tid kan de vara cancerframkallande och orsaka skador på levern.
Enligt Efsa, EU:s myndighet för matsäkerhet, bör en vuxen person inte få i sig mer än 0,42 mikrogram per dag. Av de testade teerna var det Friggs som innehöll mest – 0,35 mikrogram pyrrolizidinalkaloider per påse, vilket är nära gränsen och mer än tre gånger så mycket som Icas te som har näst mest pyrrolizidinalkaloider.
I testet letade vi också efter antrakinon, som kan hamna i teerna på flera sätt. Tidigare har det använts som bekämpningsmedel, men det kan också bildas i processen när kamomillblomman torkas. Antrakinon används också som färgämnen och kan hamna i teet genom förpackningarna.
Klart mest antrakinon innehöll Garants Örtte Kamomill, med 0,064 milligram per kilo. Det är klart över EU:s gränsvärde 0,02 milligram per kilo. Även Salus kamomillte innehöll mycket antrakinon och balanserar på EU:s gränsvärde. Andra teer med liknande halter antrakinon har plockats bort från marknaden av Livsmedelsverket. Vi har informerat Livsmedelsverket om vårt testresultat för kamomillteerna.
Axfood, som står bakom Garant, kommenterar testresultatet med att de inte accepterar bekämpningsmedelsrester som överstiger EU:s gränsvärden i sina produkter och ska nu utföra egna analyser för att verifiera resultatet. Läs mer
En medlem i skolan hade höga värden av uran, och det är en rätt extrem men inte ovanlig förgiftningsrot och kan ha kommit via mat. (Eng text)
Vi undrar; var finns uran?
Medlemmen ska vara noga med att följa de råd om vilka växter vi ska ha hemma, och dra igång en diet.
Ibland ser man kritik mot hårmineralanalysen, den ska göras i kurs 3, för att den visar ”historia” och det är givetvis sant. Den visar hur det var då håret växte ut dvs. för en månad sen, vi tar hår i hårbotten, och den kritiken går bort helt för du kan bara upptäcka uran lätt t.ex. den vägen.
Uran kan finnas i dricksvatten, vi har haft flera vars källa var eget brunnsvatten, och du kan få i dig för mycket uran om du äter grödor, frukt, bär som odlats i förgiftad jord.
De viktigaste punkterna om avgiftning av uran:
Strikt kost med brunt ris, miso och tamari sojasoppa, wakame, kombu och andra tång, Hokkaido pumpa och havssalt. Förbjud också konsumtion av socker och godis eftersom de dämpar immunförsvaret.
Havsgrönsaker innehåller ämnen som binder radioaktiva partiklar och eskorterar dem ut ur kroppen
I Tjernobyl, uran kärnkraft, användes spirulina för att rädda många barn från strålförgiftning. Genom att ta 5 gram spirulina om dagen i 45 dagar kan den minskas. Institutet för strålningsmedicin i Minsk bevisade även att barnen upplevt förbättrat immunförsvar, T-cellantal och minskad radioaktivitet.
Chlorella alger, en känd immunförsvarsbyggare och tungmetallavgiftningsmedel, har också visat strålskyddande effekter.
I grund och botten bör en anti-strålningsdiet fokusera på följande livsmedel:
1. Misosoppa
2. Spirulina, chlorella och alger
3. Basiska grönsaker och grönsaker med hög betakaroten
4. Bönor och linser
5. Kalium, kalcium och mineralrika livsmedel
6. Livsmedel med högt nukleotidinnehåll för att underlätta cellulär reparation inklusive spirulina, chlorella, alger, jäst, sardiner, lever, ansjovis och makrill
7. Torskleverolja och olivolja
8. Undvik socker och godis och vete
9. Ett bra multivitamin/multimineraltillskott
Kort sagt, jästsvampar, betaglukaner, bipollen och olika former av ginseng har alla visat sig stärka immunförsvaret efter strålningsincidenter.
Dessa särskilda livsmedel inkluderar betorjuice, leverextrakt, mjältextrakt och haj-alkyglyceroler. De flesta onkologer vet inte att hajleverolja, med alkyglyceroler, kan hjälpa trombocytantalet att återhämta sig på dagar.
I områden som är förorenade av utarmat uraniumdamm är det därför meningsfullt att byta och dricka lätt alkaliskt vatten och att gynna en icke-sur kost för att hjälpa till med denna avgiftning. Någon av tungmetallavgifterna, som t.ex misosoppa, chlorella, spirulina och sjögräs, är också sunt förnuft motiverade.
Uranrik mark i Sverige, hur mycket uran finns det?
15 mikrogram uran per litet vatten är okej. Men kanske inte 70 mikrogram som vissa boende i Uppsala får i sig. Uppsala vatten och avfall AB visste, men delgav inte invånarna informationen.
I vissa delar av Uppsala, exempelvis Vänge, innehåller dricksvattnet upp mot 70 mikrogram uran per liter vatten. Det har det kommunala bolaget Uppsala vatten och avfall AB vetat, men inte informerat de boende om, rapporterar SR P4 Uppland. Nivåerna är över fyra gånger så höga som livsmedelsverket och världshälsoorganisationen, WHO, rekommenderar.
Uppsala vatten har känt till nivåerna i nästan tio år men inte gjort någonting åt det. Livsmedelsverket kan godta att företaget nu söker metoder att rena vattnet eftersom att det tar tid att investera i nödvändig utrustning. Likväl borde konsumenterna ha informerats om situationen.
– Vi anser att man dels ska planera för att fixa problemet, självklart, men man ska under tiden informera konsumenterna om läget och vad det innebär för risker och vad de planerar att göra åt saken. Det är en oacceptabel hög risk att ha högre än 15 mikorgram, säger Torbjörn Lindberg, statsinspektör på Livsmedelsverket, till SR P4 Uppland. Källa
En skiss över jobbet som ska göras – och vad kan vi förvänta oss av skolan?
Vi börjar i kurs 1 med inflammationen i hjärnan, och sen i kurs 2 avhandlar vi sömnen. Flera medlemmar i skolan har rapporterat in att hjärndimman börjar lätta under kurs 1. Den är ett symtom på den inflammation i hippocampus som vi med utmattningssyndrom har.
Immunförsvarets nedsatthet med åtföljande infektioner vävs in hela tiden så långt att kurserna innehåller metoder för att stärka immunförsvaret. Vi bygger upp samtidigt som vi avgiftar skonsamt, och UMS använder främst mat.
Vi måste stärka immunförsvaret, och till varje pris undvika att få infektioner. När jag var som sjukast träffade jag t.ex. inte dagisbarn på grund av infektionsrisken. Trots det hade jag infektioner ständigt och jämt, och inte minst i bihålorna vilket är vanligt. Jag drog också på mig parasiter.
Kan bli riktigt farligt
En medlem fick ett litet sår på fingret som snabbt blev en blodförgiftning, och jag själv befann mig i Indien då en infernalisk infektion dök upp i slidöppningen och som gjorde groteskt ont. Sjukvården i Kerala, där jag alltid är numera om det är nått, fungerar som klockan och de fick snabbt bukt på den.
IBS, och läckande tarm, är ett annat symtom som vi kommer in på. Många läkare ute i världen anser att inflammationsroten sitter i tarmen, och det ska vi studera ingående.
Mycket krut läggs på att hitta giftkällorna, speciellt de vi inte tänker på, i vår närmiljö.
Skolan kommer också att förklara hur hormoner sätts ur spel, därför att vi har en inflammation i Hippocampus som också krymper varför vi faller.
Som en direkt konsekvens är jag opererad i kraniet nio gånger, och drog på mig ett benbrott, efter en sån fallolycka. Man tappar också saker lätt – synapserna når inte fram som de ska.
Sexlusten dör som en konsekvens av hormonrubbningarna, och i skolan finns naturmedel som botar den konsekvensen. På samma sätt har vi naturliga lösningar för högt respektive lågt kortisol. Men vi ska inte fastna i att bota konsekvenser utan det är roten som ska fram och grävas upp.
Medborgare i väst gör kanske stora ögon om man säger att en botten på sjukdomen är undernäring men västs läkare vet redan att det blir nästa stora medicinska hypade grej.
Med undernäring menas inte att man är supersmal, vi drar ofta på oss många kilon då gifter bäddas in i fettceller, utan det som avses är att vi saknar näringsämnen; mineraler och vitaminer.
Mitochondrial dysfunktion vi studerar, även om få får det procentuellt sett, och dagligen ser vi att olika medlemmar reagera starkt på olika livsmedel. Vi har en livsmedelskänslighet.
Jag är helt botad utomlands, och då jag förstod hur man ”vårdar” oss i Sverige, och läste att ingen botats i landet, fick jag en chock, och beslöt mig för att starta skolan.
Först trodde jag att folk skämtade då de berättade att sjukdomen skulle botas via psykofarmaka, sömnmedel, styrketräning, stavgång, motion, arbetsträning, omplaceringar på jobbet, sömnskolor, coaching, samtalsterapi, aktiviteter på Friskis och Svettis, skilsmässor, osv.
Jag hade själv en hjärnhinneinflammation på 70-talet, och låg blixt stilla i ett mörkt rum på Roslagstulls sjukhus, så jag vet inte riktigt vad som har hänt i landet? På den tiden hade ingen kommit dragandes med psykofarmaka, terapier eller motionsredskap för att bota svåra inflammationer i hjärnan.
27 juli 2022, som är UMS födelsedag, vi startade den 27 juli 2016
Lena Holfve
Lenas story; hur allt började
Jag levde, som de flesta svenskar, ett helt odrägligt liv, med enorma mängder materia, som måste skötas runt mig.
Prylbög är fel ord, prylslav korrektare, och jag drev tre aktiebolag, en enskild firma, och bodde i en 6-rums stadsvåning. Som om inte det räckte att dammsuga hade jag också ett 425 kvm sommarställe med trädgård, växthus, pool… och när jag ser i backspegeln insjuknade jag redan då jag var runt 51 år dvs. redan 2004. Läs mer
När Hippocampus är inflammerad skickar den ut och tar emot signaler helt fel. Jörgen får inte klart för sig att han har gränser. Kortisolet sprutar så han tror att han orkar. Kortisonets uppgift är att ge oss energi! Så långt är det “rätt”.
Inflammationens konsekvens är att hans hjärna luras.
Vi slutar som grönsaker på långvården Jag vaknade en morgon och kunde inte röra mig. Musklerna brydde sig inte. Trots att jag sa till min hjärna att säga till benen att röra på sig. Tvärtyst. Inget hände.
I Sverige vill man ha det till att sjukdomen är arbetsrelaterad, psykisk, social och det “finns inte” ens att det rör sig om en inflammation. Som alla har sett är världen full av material om den saken; video efter video, läkare efter läkare, uppträder i skolan och berättar om denna inflammation och vad vi ska göra med den.
Vi själva håller med om det; måste vara stressen på jobbet!
Det är stressigt att ens vara svensk! Hade en svår skilsmässa! Kris i bolaget! Blev utsatt för ett rån!
Forskare i Sverige har slagit fast att ingen, absolut ingen, har botats i riket. Det beror på att man aldrig botar inflammationen och man gräver heller aldrig upp varifrån den har kommit.
Vi gör det här i skolan, och ta varje ord, varje lektion på blodigt allvar för du slutar som just förlamad.
Jag var det. Undvik det! Först då slutade jag att säga; “Jag har inte tid att vara sjuk!!!” Läs mer
Hur barndomen påverkar vår psykiska hälsa genom livet vet man redan mycket om.
Men det har inte riktigt med utmattning att göra. Det spelar ingen roll alls vad man har för bakgrund egentligen därför att inflammationen i hjärnan är inte psykisk / social alls utan fysisk.
Om man ”svarar” på det vi gör i Kurs 1 och delvis 2 har man inflammationen. Den i sig är nog rätt klass- och historielös, och har sin botten i en förgiftning eller en apart infektion av typen borrelia.
En förgiftning däremot kan nog ha med ens bakgrund att göra, speciellt om man burit den sen barndomen, och jag tänker på sånt som inlagrat bly i ryggmärgen, där det sätter sig, och som man kan ha fått i sig för att man är uppväxt i en kaosartad familj. En jag känner fick bly i sig redan som barn då man aldrig petade ut blykulorna ur tjuvjagat vilt.
Ens bakgrund kan styra hur man ser på hela skolan, hur man uppfattar mig, och hur villig man är att pröva ett helt nytt grepp.
Men de livsmedel vi använder oss av, för att slå ner inflammationer, struntar helt i varifrån du kommer.
Vad räknas som Barndomstrauma?
Jag har under mitt liv haft femton fosterbarn, och alla tvångsomhändertagna och uppväxta under förhållanden ibland som vi andra knappt kan ta in, och under loppet av 10-15 år, och de var överlag helt under isen näringsmässigt.
De sattes alla på högproteinmat när de anlände. Då vi andra åt vanlig pytt i panna åt de en med oxfilékött i och de fick inte sällan B-vitaminer och järn efter en hälsoundersökning då de hade brister. Många av dem var klassade som farliga, och hade väl manganförgiftningar, blir man oerhört aggressiv av, och allt sånt rann snart av dem då de fick riktig mat.
En av dem blev över två meter lång, och jag sa i 2100-talets inledning;
– Du fick för mycket protein…
Samtliga är idag runt 60 år och de har inte levt sina vuxna liv på mentalsjukhus eller på kåken.
Man kunde se i journaler att de beskrivits som explosiva, snabba humörsvängningar osv. Och man blir väl sån av näringsbrist. Det brukade ta ett halvår att få ordning på dem, och jag såg aldrig till varken nån farlighet eller några explosiva humörsyttringar.
Bilden är av mig vald med omsorg, och torde kännas igen av ”mina pojkar”.
Den har fortfarande inte tagit sig till Sverige… sök på ”mold+fatigue” så kommer det upp massor.
Jag själv ansågs ha jobbat för mycket, varför jag gjorde mig av med tre friska bolag i onödan, jag hade parasiter och aluminium i systemet….
Men, det var bra för om jag inte hade blivit arbetslös den vägen hade jag aldrig börjat skriva böcker igen eller ens startat UMS.
Dra med musen över bilderna så kan du läsa om nyheten att nya boken ”Äntligen fri från utmattning!” är inläst och den ska nu mixas i cirka 50 arbetstimmar. Jag tror att vi får tillgång till den nån gång i slutet av augusti kanske? Den kommer då den kommer. Jag bor numera på Cypen, här stressar vi aldrig.
Den finns nu i bokhandeln som e- och mjukbok, be ditt bibliotek ta hem den.
Smakprov:
[envira-gallery id=”32391″]
Utdrag ur boken:
Sjuk i 17 år, nu föreläsare av Petrea K Marklund
Mögeltoxin tränger ut under läkar överseende i Asien.
Det var 2001 som jag först ”gick in väggen” rejält. Jag kraschade totalt, hela min tillvaro drogs ihop till ett mörker. Jag hade absolut ingen anledning att tro något annat än att det var stress och enbart psykiskt.
Det var “självklart” att det var arbetet, hemmet, livsförhållandena, som faktiskt var katastrofala vid den här tiden. Jag lovar, det var inte svårt att tro att min sjukdom berodde enbart på stress.
Jag har aldrig under de femton åren som sjuk mått bättre än vad någon gör två veckor efter en kraftig influensa. Men när man mår så pass bra så anses man ju nästan som frisk, man ska tillbaka i arbete till en del i alla fall. Det var jag en period mitt i de här sjukdomsåren. Jag kämpade med lönebidrag och återkommande sjukskrivningar. Jag rasade ihop totalt ett antal gånger per år.
Men enligt läkarna ansågs jag vara så frisk som jag någonsin skulle kunna bli. Sedan började det långsamt bli värre igen, trots att jag då hade vänt mitt liv så mycket till det bättre, suveränt stressfritt arbete som jag stormtrivdes med, förstående chef som justerade arbetsuppgifterna så fort jag blev sämre, bra kollegor, fantastiska vänner, bra relationer överlag, tryggt hemförhållande med stabil, bra partner och trygg i mig själv. Trots alla redskap jag fått genom åren i hur man ska hantera stress så blev jag bara sämre och sämre.
Jag har haft väldigt dåligt minne under de här femton åren, emellanåt har jag totalt glömt saker som jag gjort. Mina barn och vänner brukar ibland tala om saker där jag inte har en aning om vad de pratar om. Det finns luckor från mina sjukdomsår som är helt svarta.
Min kod till betalkortet bara försvann ur min hjärna en dag, en kod som jag hade haft utan problem i många år och jag var tvungen att beställa ett nytt kort. En gång strax innan min stora krasch 2001 kom jag i en korsning här i närheten där jag bor och hade absolut ingen aning vart jag var på väg. Jag visste inte om det var morgon eller kväll, om jag var på väg till jobbet, affären eller dagmamman. Jag var tvungen att titta efter i baksätet om jag hade något barn med mig.
Alla rutiner som man vanligtvis gör automatiskt, som att borsta tänderna eller krydda maten var borta. Jag hade ett sömn-/vilobehov på minst 16 timmar dygn för att fungera någorlunda, dvs. kunna göra något litet överhuvudtaget. Men jag sov aldrig en hel natt, vaknade många gånger och saknade helt djupsömn. Dubbelslag eller oregelbundna hjärtslag, konstant ångest, panikångest. Jag var fumlig, tappade saker, slog i och slog sönder. Jag hade yrsel, det var obehagligt att gå i trappor, kändes som jag skulle tappa balansen. Någon gång föll jag också handlöst, tack o lov inte utför någon trapp.
Gjorde jag något för mycket, det vill säga något som egentligen är normalt att klara av, så fick jag speedade stresspåslag där jag inte kunde sova alls på natten efteråt. Jag hade en mage som stod och skrek i fyra hörn. Huvudvärk, ögonmigrän, ljud och ljuskänslig…
Jag var som i ett fängelse i min egen kropp och jag fantiserade om ett trollspö som kunde befria mig från alla plågor, men det verkade vara omöjligt. Jag nämnde influensa innan, blanda sedan in baksmälla, en rejäl en, som om du supit i en vecka, fast du inte har druckit alls, och sedan några portioner senildemens så har du konceptet. Dag efter dag, vecka efter vecka, månad efter månad och år efter år.
När jag ”firade” fjorton år som sjuk började jag för första gången under alla dessa år tvivla på att jag någonsin skulle bli frisk igen. Jag blev utredd av företagshälsovården våren 2016.
Beskedet blev att läkaren inte hade sett någon med min sjukdomsbild eller sjukdomshistoria någonsin bli frisk. Jag fick diagnosen utmattningsdepression, för annars trodde läkaren inte att jag skulle få sjukpenning, vilket ansågs vara livsavgörande att jag fick. Fast jag hade alla kriterier för ME/CFS, det som tidigare lite missvisande kallades kroniskt trötthetssyndrom.
Jag hade även grav PTSD, men jag bedömdes vara för sjuk för att klara av behandling för den med psykodynamisk psykoterapi. Läkaren ville sjukpensionera mig helt. Min arbetsförmåga bedömdes till att kunna bli som max 25 % för att jag tjatade att jag ville tillbaka i jobb. Men läkaren varnade mig och sa rakt ut att jag skulle bli helt sängliggande som en grönsak på långvården om jag fortsatte att kämpa.
Sommaren 2016 fann jag Utmattningsskolan.se via en grupp på Facebook. Jag gick med och provade skolan på webben, trots att det mesta jag trodde och visste om utmattningssyndrom ställdes på huvudet. I början kändes mycket konstigt och annorlunda i tänket, men det var ingenting som var dyrt inte heller någonting som var farligt. Jag hade ju inget som helst att förlora. Mina framtidsutsikter var, som sagt, inte så lovande.
Vanliga vården hade ju inte heller någon som helst hjälp att ge.
I Utmattningsskolan sägs det att utmattningssyndrom beror på inflammation i hjärnan, och det kunde ju lugnt stämma med mitt mående, min hjärna kändes som att den var kokt i ständig feber. Efter två veckor märkte jag första effekten av råden i skolan. Men det tog femton veckor innan min hjärna var tillbaka någorlunda. Då kunde jag tänka, men jag var fortfarande fruktansvärt trött.
Jag hade ställt in mig på att det skulle ta tid, att det inte var någon quick fix. Hade jag nu varit sjuk i femton år så kunde jag lugnt ge det två, tre år för att se om jag eventuellt kunde bli att må bättre.
När hjärndimman var borta och jag kunde tänka igen var det dags att leta grundorsaker med skolans hjälp och klura ut varför och hur just jag blivit sjuk.
Det tog ganska precis två och ett halvt år för mig i Utmattningsskolan innan jag kunde räkna mig som helt frisk. I januari 2019 kunde jag helt säga upp samarbetet med Försäkringskassan. Nu är jag tillbaka på heltidssysselsättning. Läkaren som dömde ut mig, tittar på mig som att jag är ett vandrande underverk. Men är det någon som lyssnar på oss?
Vissa saker som jag har provat förut har jag hittat igen i Utmattningsskolan. Men tidigare har det varit som att rycka hit och dit i lösa trådar lite hur som helst och utan sammanhang. Det är först genom utmattningsskolan som jag har hittat något som haft en helhet och en röd tråd att följa och som har fungerat över tid.
Från en del får jag höra när jag berättar vad jag gjort för att bli bättre ”Klart att det fungerar om du tror på det.” Jo, placeboeffekten, tankens kraft är inte att förakta, det kan läka mycket. Positivt tänkande är viktigt, utan det hade jag nog inte överlevt eller orkat leta lösningar. Men att enbart tänka hjälper inte. Och jag har verkligen trott på ALL behandling genom de här femton åren, från SSRI till terapi, till vitaminer, till meditation och positivt tänkande. Så om SSRI och terapi hade hjälpt mig i min sjukdom, så hade jag varit frisk för länge sedan.
Jag har genom åren gått i terapi, ätit antidepressiva läkemedel, stresshanterat, haft kognitiv beteendeterapi, andats, slappnat av, bearbetat, byggt självkänsla och självförtroende. Förändrat och vänt runt hela mitt liv, i och för sig till det bättre. Faktiskt till att bli riktigt bra.
Jag ändrade även kosten, såg till att äta bra. Jag trappade själv ut SSRI och åt i stället B-vitaminer som fungerade bättre. Läste om Candida, allt stämde, slutade med socker och snabba kolhydrater. Blev bättre av det, ett tag. Allting var så, jag blev bättre ett tag för att sedan rasa ihop igen.
En av mina sjukdomsorsaker var en fläck på väggen hemma, den var helt torr, det luktade inget, en gammal åtgärdad vattenläcka från taket, ingen fara alls typ. Sedan jag flyttat in i huset hade jag långsamt, långsamt blivit sämre igen i mitt utmattningssyndrom, ökad trötthet, huvudvärk, kronisk snuva, ofta ögonmigrän. Jag tänkte inte på mögel.
När vi öppnade väggen så var det alldeles svart bakom, svartmögel. Sedan sanerade vi, tog bort allt skadat material och behandlade med mögeldödande medel.
Jag fann via analys även tungmetaller uran som man först på senare år börjat mäta i dricksvatten och bara om man ber särskilt om att de ska mäta det. Man säger att man inte vet hur det påverkar människor eller vilken dos som är skadlig.
Det upptäcktes också att jag hade grov näringsbrist, en mage som inte tog upp näring som den skulle, trots bra mat.
Den svenska sjukvården verkar inte ha tillräcklig mögelerfarenhet. Till exempel när jag berättade för min läkare på vårdcentralen att jag trodde det var mögel som var orsaken att jag rasade och blev sjukare igen, så sa läkaren ”Visst, mögel kan påverka.” och i nästa andetag frågar läkaren mig ”Har du haft en traumatisk barndom?” I Sverige är det så inpräntat, inbankat och ”bestämt” att de här symtomen enbart är psykiska, så man ser inget annat. Inte ens när det borde vara uppenbart.
När jag även berättade om min kroniska snuva och slemmet i halsen borde väl en läkare förstå? Jag vet att det finns de läkare som kan det här. Men jag fick recept på Bricanyl inhalator och kortison. Och så skulle jag ha samtal med en kurator. För min kroniska snuva!?
Jag har inte haft en enda tillbakagång i mitt mående sedan jag startade i utmattningsskolan och knappt några sjukdagar alls sedan jag kunde förklaras som frisk i januari 2019.
Det trots att det varit hårda strider under min tillfrisknanderesa, med Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen, som kunde ha krossat vem som helst. Tack och lov hade jag en chef som slogs med näbbar och klor för min skull. Samt en läkare som gjorde samma sak tills den förmodligen blev nypt i örat av Försäkringskassan och troligen var tvungen att försöka hantera situationen utan att riskera att bli av med sin läkarlegitimation.
Som tur var blev jag tack vare UMS friskare och friskare under den här perioden och kunde steg för steg gå tillbaka i arbete. Vad som skulle ha hänt med mej i det här läget om jag inte haft utmattningsskolan törs jag inte tänka på. Men det var ändå tufft och väldigt forcerat.
De riskerade att spoliera hela min behandling som jag dessutom bekostat helt själv. Men det här är en historia som jag kommer att berätta mer om en annan gång.
Min mage fungerar numera liksom min hjärna, min sömn och återhämtning, och jag har läkt och fått mer och mer energi under åren sedan 2019. Nuförtiden, säger min kropp att jag kan röra på mig. Ut och gå komma i gång. När jag var sjuk var det katastrof de gånger jag försökte, det resulterade i yrsel, att jag ramlade och föll handlöst med skrubbsår och brutna revben som resultat.
Jag var trettiosex när jag brakade in i väggen och innan dess var jag sedan tonåren trött, rasade ihop med jämna mellanrum och orkade ingenting. Mina kompisar klagade på mig när jag var i tjugoårsåldern “Du är alltid trött!”
Jag fann via analysen vi gör i kurs 3 även skyhöga halter av uran som man först på senare år börjat mäta i dricksvatten, och bara om man ber särskilt om att de ska mäta det. Man säger ofta att man inte vet hur det påverkar människor eller vilken dos som är skadlig.
Uran är det som jag misstänker som är min ursprungliga sjukdomsorsak. Uppväxt som jag är i en bergsby med höga halter av uran i dricksvattnet. Och sedan bosatt i många år i Sundbyberg, där de var tvungna att flytta ett bryggeri på grund av de höga uranhalterna i vattnet. Men befolkningen kan dricka det? Och senare tillbaka till gruvbygden igen…
Mögel kom in som sjukdomsförvärrare för mig först cirka tio år senare.
Så, så här bra som jag mår nu har jag inte mått under hela mitt vuxna liv.
Jag har så mycket att ta igen att ibland tar jag i lite mycket, tur att återhämtningen numera fungerar. Jag har inte längre en antydan till “utbrändhetmåendet” och jag kan varva ned och sova gott om natten även när jag varit i gång mycket.
De psykiska symptomen såsom ångest, panikångest och även min PTSD har försvunnit. Det utan någon som helst terapi under de här åren som jag följt UMS.
Jag tänker numera grundorsak, inte enbart symtom och hur jag kan åtgärda problemet, som när jag börjar få ont över bröstet, tänker jag först ångest, stress och jobbet. Sedan funderar jag på kaliumbrist, eftersom jag haft det förut. Så använder jag lite kaliumsalt i maten eller äter lite tillskott.
Och smärtan över bröstet försvinner oavsett om det stressiga förändrats eller inte. En smärta jag tidigare haft i över femton år och trott varit psykiskt. Men där är det viktigt att man vet att man har brist, eftersom för högt kalium ger liknande symtom och både för högt och för lågt kalium är farligt för hälsan. Det gäller det mesta av våra mineraler, det är viktigt med balans. Väldigt viktigt även att kolla av lilla hjärtat och inte som jag och vården tillsammans avfärda symtomen som psykiskt under alla år.
Det första som säger ifrån om jag inte sköter mig är min mage, och jag lyssnar numera på den och vet vad jag ska göra för att rätta till. Är det en förkylning eller magsjuka som lurar, så går jag in i utmattningsskolan och läser på, och kurerna som finns där fungerar.
Huset är fixat vad det gäller mögel, jag mår bra i det. Jag har en väninna som hälsade på som är mögelskadad och hon kände sig betydligt bättre i vårt hus än hemma hos sig, så det verkar att ha fungerat.
Jag har blivit frisk från en sjukdom som inte finns med metoder som absolut inte kan fungera. De enda inom vården som brytt sig om mina resultat och velat veta vad jag har gjort är experterna som utredde och dömde ut mig, de som såg på nära håll vad som hände. De såg hur fruktansvärt sjuk jag var och hur mirakulöst frisk jag faktiskt har blivit.
Det var Martinas önskan om att jag skulle dela hennes historia
som ledde till att boken skapades, och hennes förgiftningsrot var också mögel.
Utmattningsskolan räddade mitt liv. Började få ångest, bli utmattad efter ansträngning, ljudkänslig, dåligt minne, sömnstörningar, plus alla möjliga oförklarliga kroppsliga symtom som sakta smög sig på och blev allt värre under nästan två år trots sjukskrivningar av diagnosen ”utmattningssyndrom”.
Gjorde allt som man rekommenderar : meditation, lugna promenader, vila, etc men inget hjälpte. Fick sjuk panikångest som kunde hålla i sig en hel dag efter jag gjort ”för mycket”. Bakslag. Till sist hade jag sån hjärndimma att jag kände mig konstant berusad och var i princip sängliggande. Fick också världens sjukdomskänsla, ont i bröstet, så jag trodde jag höll på att dö efter ansträngning. Misstänkte ME.
Knappt ett år efter jag började livefterutbrand.se levde jag igen och jobbade heltid ?? jag fick mitt liv tillbaka! ❤️ aldrig känt mig så frisk och full av energi förut som jag gör nu ? har normalt liv, tränar, träffar vänner, hittar på aktiviteter med min son, etc ❤️ gjorde uppehåll av olika anledningar så nu har det gått 2,5 år och är inte nöjd förrän hela skolan är avklarad, HMA visar noll på gifter och jag inte känner av solstormar längre ??? Lena Holfve kan inte tacka dig tillräckligt! ?❤️ Dela gärna min historia ?
Med på banan igen med stärkt självförtroende
Jag tackade Martina för den rapporten, hennes önskan om att jag skulle dela hennes historia blev sen ”mamma” till den nya boken ”Äntligen fri från utmattning!”
Jag minns känslan eftersom jag har varit enormt sjuk själv. Min rot var aluminium och parasiter och Martinas var som huvudrot mögel.
Jag bad henne ge mig några bilder, och det jag ser på de som togs då hon var sjuk är rädsla; hon vet inte vad det är som händer med henne.
”Och eftersom man inte kan bota det får folk återfall, och då blir det värre, fortsätter forskaren. Det är det som är det värsta med det här – de som en gång har blivit utbrända bär med sig en sårbarhet och blir lätt dåliga igen. Om det händer finns risken att de brakar ihop fullständigt. Så prognosen är tyvärr mycket dålig, därför gäller det att gå försiktigt fram och inte ha för bråttom tillbaka till jobbet. I många fall är byte av arbetsplats helt nödvändigt.”
”ME/CFS skiljer sig markant från generell trötthet, stressproblematik och depression, och ska inte heller förväxlas med primära sömnproblem. En ME/CFS-kunnig läkare kan enkelt skilja ut ME/CFS-sjuka från övriga patientgrupper med hjälp av Kanadakriterierna, utredning/prov-tagning och patientens sjukdomshistoria. Typiskt för ME/CFS är att de flesta insjuknar i samband med en infektion, att man har en stark sjukdomskänsla i kroppen och att man förvärras av aktivitet”.
Vi har haft flera hos oss med dessa diagnoser som har blivit mycket bättre. Vad som är hönan och ägget är svårt att säga. Var de feldiagnostiserade eller hjälper UMS metod även dem? Det får framtiden utvisa. Forskare på Stanforduniversitetet har lyckats kartlägga samband som visar att ME/CFS (”kroniskt trötthetssyndrom”) är en inflammatorisk sjukdom. Stämmer det är det givet att de blir hjälpta av UMS-metoder.[1]
Sjabbel kostade miljoner
Jag gjorde mig av med alla mina jobb helt i onödan därför att man sa att mitt tillstånd var ”arbetsrelaterat”. Jag gick även på motionsmyten fram tills den dagen jag bröt benet. Ingen upplyste mig heller om att vi gärna betalar alla räkningar tre gånger, eller inte alls, eller att vi inte kan räkna, och i vart fall inte rätt.
Det finns idag robusta bevis för att vi talar om fysiska sjukdomar[2] och inte psykiska. I Sverige anses det mesta vara ”psykiskt, socialt eller arbetsrelaterat” och själva grundtanken är helt absurd.
I skolan är det många medlemmar som berättar om hur myndigheter ser på dem som lata, omöjliga och psykiskt sjuka med mera, och en sak vet jag; myndigheterna i Sverige förstår inte någonting av det tillstånd man befinner sig i, för om de hade gjorde det skulle vi omedelbart få lämna in våra körkort. Så länge det inte sker har de inte förstått någonting.
Det var nåt mediaorgan som hade undersökt ”tumeric”, och fann den verkningslös, och det är väl inte helt otroligt att de använt kapslar eller steriliserad och död gurkmeja.
En medlem ville ha ”alla” att byta ut John Lemon mot en påse askorbinsyra, och man kan byta ut skolans alla livsmedel mot spik om man så önskar – men aldrig utan konsekvenser.
Jag öppnade en FB-grupp och vi var snabbt flera hundra, och skälet till intresset berodde på att jag själv hade varit sjuk men återhämtat mig helt i Asien. De ville veta hur…
Jag skrev 
Man tror att det är cirka 300 000 drabbade i Sverige, och 3 miljoner i hela Europa, så UMS kommer att bli flerspråkigt på sikt.
med artrit, fibromyalgi och andra autoimmuna sjukdomar. Kamomillte gynnar levern och njurarna genom att stimulera dem att rensa ut alla gifter och rena dem från systemet.
Uranförgiftning
IBS, och läckande tarm, är ett annat symtom som vi kommer in på. Många läkare ute i världen anser att inflammationsroten sitter i tarmen, och det ska vi studera ingående.
Medborgare i väst gör kanske stora ögon om man säger att en botten på sjukdomen är undernäring men västs läkare vet redan att det blir nästa stora medicinska hypade grej.
Jag är helt botad utomlands, och då jag förstod hur man ”vårdar” oss i Sverige, och läste att 
Jag levde, som de flesta svenskar, ett helt odrägligt liv, med enorma mängder materia, som måste skötas runt mig.
Hur barndomen påverkar vår psykiska hälsa genom livet vet man redan mycket om.
Denna studie kom år 2013:
Men, det var bra för om jag inte hade blivit arbetslös den vägen hade jag aldrig börjat skriva böcker igen eller ens startat UMS.
